top of page
Zwangerschapscursus HypnoBirthing Zeeland
Realistiese inligting, 'n positiewe ingesteldheid en praktiese vaardighede

Geboorte gee in 'n atmosfeer van kalmte en ontspanning, vry van die angs wat voorkom dat die spiere van jou liggaam funksioneer soos die natuur dit bedoel het. In hierdie kalm toestand vervang jou liggaam se natuurlike ontspanningsmiddel, endorfiene, die streshormone wat saamtrek en pyn veroorsaak.

Yoga at Home

Die HypnoBirthing kursus

Die HypnoBirthing kursus

wat is ingesluit?

Vier lesse van 2,5 uur elk, 1x per week

 

  1. die oorspronklike HypnoBirthing®-boek deur Marie Mongan (Nederlands of Engels)

  2.  Rainbow Relaxation MP3  (Nederlands of Engels)

  3.  Kursusmateriaal / Uitdeelstukke (Engels of Nederlands)

  4. Begeleiding tydens, voor en na die kursus

 

Die kursus kan in vier verskillende formate aangebied word:

 

  • Groepkursus

  •  Privaat kursus

  •  Opknappingskursus

  •  Online kursus

Die kursus

HypnoBirthing Swangerskapskursus in Nederlands, Engels en Afrikaans!

Wat sal julle in HypnoBirthing leer?

Die bou van 'n positiewe verwagting

Die geskiedenis van vroue en geboorte

​

Waarom en hoe jy 'n beter, gemakliker en veiliger geboorte kan kry

​

Hoe die natuur die liggaam van vroue perfek ontwerp het tot by geboorte

​

Hoe om jou natuurlike geboorte-instinkte te help eerder as om dit te weerstaan

​

Die woordeskat vir kalm en sagte geboorte

​

Visualiseer sagte geboortes deur pragtige geboortevideo's te sien

Verlief raak op jou baba / berei jou liggaam en gedagtes voor

Die merkwaardige gedagtes van jou pasgebore baba - voorgeboortelike bindtegnieke

​

Vinnige en onmiddellike tegnieke vir selfonstpanning en verdiepingstegnieke

​

Asemhalingstegnieke vir kraam en geboorte

​

Hipnotiese ontspanning en visualisering

​

Kies die regte gesondheid versorger

​

Die geboortemaat se rol in geboorte

​

Berei jou liggaam voor vir geboorte met massering

​​

Maak gereed om jou baba te verwelkom

Voorbereiding van geboortevoorkeure

​

Berei die liggaam voor vir geboorte

​

Masserings tegnieke

​

Jou liggaam werk vir en saam met jou

Vermy kunsmatige induksie en bereik 'n natuurlike begin van die geboorte

​

Die vrystelling van negatiewe emosies, vrese en beperkende gedagtes

Die geboorte - 'n arbeid van liefde

Aanvang van die geboorte proses - Verdunning en openingsfase

​

Geboorte eenvoudig verduidelik

Tuis, in die hospitaal of geboortesentrum

​

Berei voor vir tuisgeboorte - of die baba se keuse van geboorte

​

Namate die geboorte proses aanbeweeg

​

As die geboorte proses stop of vertraag

​

Geboorte posisies

Die Lesse
Pasgeboren

Geboorte – Liefdevolle asemhaling – Lewe gee

Die laaste aanloop

​

Posisies vir indaling en geboorte

​

Die perfekte ontwerp vir die geboorte

​

Die geboortefase, die indaling en

geboorte asemhaling

​

Die eerste borsvoeding

​

Baba se eerse ure

​

Die vierde trimester

Hand van de baby

Groeplesse
Van€395,-
for â‚¬345,-

Met 'n maksimum van 5 paartjies. Gaan voort met 'n minimum van 2 paartjies. Vier lesse van 2,5 uur.

Klein skaal beteken dat jy die tyd en ruimte het om seker te maak dat die gereedskap en tegnieke werklik vir jou as individue werk

Jy hoor van ander toekomstige ouers, ontdek dat jy baie van dieselfde bekommernisse het, en vind geleenthede om idees te deel en van mekaar te leer


Jy ontmoet eendersdenkende ouers van die omgewing


Ekstra materiaal en oefeninge, insluitend: verskeie hipnose-skrifte, 'n omvattende geboortevoorkeurwerkblad, en uitdeelstukke


leiding na die kursus

Hand stapel van Happy Group
Privaat kursus
Van€645,-for â‚¬595,-

Om by jou skedule te pas, kan ek na jou huis toe kom vir aand- of naweeksessies. Drie lesse van 2,5 uur.

​

Jy begin dadelik jou huis (waar jy baie van/die hele geboorte wil spandeer) met ontspanning en totale rus assosieer

​

Perfek as jy min tyd het of as die datums en tye van die groepkursus nie by jou skedule pas nie

​

Ekstra materiaal en oefeninge soos: verskillende hipnose-skrifte, 'n uitgebreide geboortevoorkeurwerkblad en uitdeelstukke.

​

Die kursus is ten volle aangepas by jou behoeftes

​

leiding na die kursus

​

Vir reiskoste vra ek 0,39 euro sent per kilometer as dit buite Walcheren is.

Couple Holding Hands
Groep / Privaat Lesse
Paarse bloesem
Opknappingslessen
€200,-

Twee privaat byeenkomste van 2,5 uur.

 

 Inhoud kan individueel gekies worden.

​

Voor meer informasie, kontak my!

Onlinevergadering
Online groepslesse
€295,-

Met maksimum 5 pare, minimum 2 pare.

​

Kleinskaal beteken dat julle die tyd en ruimte het om seker te maak dat die hulpmiddels en tegnieke regtig vir julle as individue werk

 

Julle hoor van ander toekomstige ouers, ontdek dat julle baie van dieselfde bekommernisse het, en vind geleenthede om idees te deel en by mekaar te leer.

 

Julle ontmoet eendersdenkende ouers van die omgewing

 

begeleiding na afloop van die kursus

Opknappings / Online lesse
Pasgeboren

BESPREEK NOU

ZEELAND HYPNOBIRTHING SWANGERSKAP KURSUS

bottom of page